发热可以吃鸡蛋吗 发热需要注意什么
鸡蛋是营养价值很好的一种食物,那么发热可以吃鸡蛋吗?小儿咳嗽可以吃什么? 哪些食物对小儿咳嗽有帮助呢?鸡蛋也有它的饮食禁忌,那么鸡蛋不能和什么一起吃?下面就让小编带大家了解一下吧。
发热可以吃鸡蛋吗
鸡蛋所含营养的确丰厚。但不宜在发热期间多吃鸡蛋,鸡蛋里面的蛋白质在体内分化后,会产生必定的额定热量,使机体热量增高,加剧发热症状,并延伸发热时刻,添加患者苦楚。伤风发热时,无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的方式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢掉很多水分及盐分。因此,发热时需求的是水,其次才是营养物质,此刻的饮食准则首先是供应充足水分,其次是弥补很多维生素,然后才是供应适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主,特别应留意以下伤风发热时其他的饮食忌讳。
忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发热期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发热症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
1. 忌多食蜂蜜:发热期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
2. 忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发热,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
3. 忌多喝茶:喝浓茶后大脑会处于一种亢奋的状态。且使脉息加速,血压因此而升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。一起,茶叶水会影响药物的分化、吸收,下降药物的效果。
4. 忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
5. 忌逼迫进食:有些孩子发热时。爸爸妈妈们都人为发热会消耗身体的营养,不吃东西那就更不行了。所以,他们逼迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法拔苗助长,不只不能促进胃口,并且还会倒胃口,乃至引起吐逆、腹泻等,使病况加重。
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。