糖尿病患者选食水果有哪些原则

(1)因为水果中富含糖类,而且能被机体迅速吸收,易引起血糖增高,所以糖尿病患者病情控制不好,血糖、尿糖均高时,最好不要吃水果。

(2)糖尿病患者一般可以选择含糖量低的水果(指含糖量在14%以下的水果)。

(3)若患者平素就喜食水果,而病情比较稳定时,可以吃适量的水果。吃水果的最佳时间在餐前1小时,对水果中的果糖起到缓冲饮食的作用。

(4)重症糖尿病患者不宜吃过多的水果,以防止病情恶化。有时为了预防低血糖的发生,可以吃少量的水果,但需注意血糖、尿糖的变化。