现代男女长久坐“心塞”致死

　　现在大部分的上班人士都是要长时间的坐在办公室里面办公的，尤其是在冬天的时候，天气是比较的寒冷，一般人都是不会到户外活动一下的，这就导致很多人的身体出现一些不良的症状，那您知道久坐胸痛致死的原因吗?您知道改善久坐的应对措吗?今天三九小编就为您介绍一下有关久坐的七大危害的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　久坐胸痛致死

　　大部分的人为了自己的生活可以更好一点，就把自己所有的时间都放在了工作上面，所以长时间的坐着办公是非常正常的一件事情的，基本上每天都是在电脑面前坐上一日的情况的。

　　在久坐之后如果出现胸痛、憋闷，且越来越严重时，千万别有“休息一会儿就没事了”的想法。

　　别犹豫，立即拨打“120”!长期久坐可造成腿部静脉内的血液淤积、凝固而形成血栓，当血栓到达肺动脉血管时就可能形成肺栓塞，如不及时救治，会危及生命。

　　一年轻人久坐后胸痛险猝死

　　近根据来自广州的一位医学专家称，近他们的医院里面来了不少的年轻的患者，都是因为出现了胸痛心塞而来看病的，其实都是因为长时间坐着引起的。

　　这位患者长期伏案工作，经常一坐就是三四个小时。日前工作后觉得左腿肿胀不适，就起来活动一下，谁知出现胸痛，接着感觉到明显的呼吸憋闷，透不了气，而且越来越重，被同事送到医院急诊。

　　医生检查怀疑是下肢静脉血栓并发肺栓塞，急送CT室检查确诊。

　　CT发现患者肺动脉主干及分支都被血块堵塞，诊断确立了，但在检查完准备转运时，患者出现血压下降并迅速出现心搏骤停，好在医护人员紧急做心肺复苏，使患者很快就恢复了心跳和呼吸。

　　肺栓塞是怎么发生的

　　根据相关的专家们的介绍，可以知道所谓的肺塞是因为人的肺部内的动脉血管被堵住了而引起的。这就导致肺部的血液不流通，才会导致人们出现胸痛心塞的现象的。

　　就是说，吸进去的氧气无法被带到全身，全身代谢所产生的二氧化碳也无法经由肺部排出体外，其结果就与被人掐住气管不能呼吸一样，所以很凶险。

　　如果肺动脉血管一下子全部被堵住，那是很难救治的。当然，动脉血管栓塞的程度各有不同，如果只是少量的动脉小分支被堵，也可能没有症状，堵得稍多一些会出现胸痛，再多一些会出现憋闷，透不了气。

　　如果动脉主干和大分支被堵，那就比较严重了，及时疏通被堵塞的血管就成为抢救成功的关键因素。

　　久坐的七大危害

　　上班一族除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多长期久坐的办公室女郎，月经前及月经期常有剧烈疼痛，专家说这个主要是因为缺乏正常运动，以致气血循环障碍。下面来看一看，女性久坐的危害到底有哪些?

　　久坐的危害一

　　久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。

　　久坐的危害二

　　久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。

　　久坐的危害三

　　按照规律，每天坐在办公室努力工作，消耗了大量的脑力和体力，应该常感到饥饿才对，但是为什么一到了吃饭时间，却还是什么都不想吃，也不觉得饿呢?这就是久坐的威力。

　　久坐的危害四

　　久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。

　　久坐危害之五

　　当摄入的热量大于消耗的热量时，体内的脂肪容易堆积，体重便会上升。肥胖是引发多种慢性病的危险因素。

　　久坐危害之六

　　人保持长时间坐姿，全身重量压在脊椎骨底端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。

　　久坐危害之七

　　久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓“久坐伤肾”就是这个道理。