香身丸

组成:红枣100克,肉桂50克,冬瓜仁100克,松树皮500克,白蜂蜜1000克。

制法:先将红枣去核研泥,再将肉桂、冬瓜仁、松树皮(用内层白皮)研极细末,与枣泥拌和,加蜂蜜制成如龙眼大般蜜丸。

服法:每日早晚各服2~4丸。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效