补充铁剂大便会黑吗

补充铁剂大便会黑，主要是铁剂在体内被氧化所造成，无需紧张。平时一定要加强营养，多吃高蛋白，高维生素类的食物，同时可以多吃猪肝，花生，红豆等之类的补气益血的药物， 多吃蔬菜和水果。

补充铁剂大便会变黑的，属于是正常的现象，在停止服用药物之后，大便的颜色和会恢复到正常的状态，不影响身体的健康。口服铁剂的同时需要口服维生素c，可以促进铁的吸收和利用，在这期间要多喝温开水，促进代谢，不要饭后喝茶，要多吃新鲜的水果蔬菜，以及含铁丰富的食物。