三步按摩丰胸法

第一步

双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻轻按摩乳房一分钟。在操作时动作要轻柔，不可用力过猛。

第二步

用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下；共做3遍，然后换左手推摩左侧乳房。

第三步

用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处；共做3遍，然后换左手推右侧乳房。