河南蠲痹汤的做法

菜系及功效:类风湿关节炎食谱

河南蠲痹

组成:羌活12克,独活12克,桂枝10克,秦艽10克,桑枝15克,川芎10克,海风藤15克,乳香10克,当归10克,木香6克,炙甘草6克。

功用:祛风散寒,除湿通络。

适应证:类风湿关节炎证属风寒湿痹者。症见肢体关节冷痛,肿胀或重着,局部皮色不红,关节屈伸不利,遇寒加重,得热痛减,舌质淡红,苔薄白或白腻,脉弦紧或浮紧。

注意事项:阴虚、湿热为主,症见四肢关节红肿疼痛,屈伸不利,或伴发热,口渴,或伴头晕耳鸣,五心烦热,舌质红少津,苔黄腻,脉弦数或细数者均不宜用本方。

方源:焦树德。方剂心得十讲.

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]