腰肌劳损治疗方法 艾灸是个好方法
很多患者都在寻找腰肌劳损治疗方法，因为腰肌劳损通过药物并不能完全治愈，艾灸疗法是个治疗腰肌劳损的好方法。本文将为大家介绍腰肌劳损的艾灸疗法及为大家解答“无烟艾灸条好吗”这个问题。
腰肌劳损的艾灸疗法
病理分析
腰肌劳损是很多从事体力劳动者会出现的病症，其一般是因为积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等因素造成的腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而致，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛。本证属中医腰痛、痹症范畴。中医认为多与寒湿劳损肾虚等有关。风寒湿之邪客于经络，跌仆闪挫，弯腰负重使经络受损，气血运行不畅而致;或久病，年老肾虚，劳欲过度，经血不足，筋脉失养而作痛。
配穴方法
主穴
肾俞、志室、大肠俞、阿是穴。配穴：阴陵泉、三阴交(湿胜);命门、关元、太溪(肾虚)。
施灸方案
(1)手持悬灸灸法
手持陈年纯艾条施灸单点温灸肾俞，大肠腧、志室、命门。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和艾灸四步法，先行回旋灸2分钟温热局部气血，继以雀啄灸1分钟加强敏化，循经往返灸2分钟激发经气，再施以温和灸发动感传、开通经络。
(2)纯铜温灸罐温灸法
用温灸罐艾灸阴陵泉、三阴交穴。
注意事项
如果患有腰肌劳损，患者需要注意休息，千万不要从事体力劳动，好卧硬板床1~3周，急性腰肌劳损十分容易复发，因此患者要注意腰部的保护，避免弯腰，搬运重物，工作时可以用腰围或宽腰带，以保护腰部肌肉。
灸法对免疫功能的影响
艾灸可改变体液免疫功能，有人对艾灸治疗小鼠实验性结核病的免疫调节作用机理进行研究。结果表明：艾灸可提高巨噬细胞吞噬功能，促进T淋巴细胞转化功能及提高T细胞计数。同时认为艾灸对T淋巴细胞的调节主要通过增加T辅助细胞，改变TH/TS比例达到对T淋巴细胞功能的调控作用。
有人以哮喘及硬皮病患者为对象，用不同灸法进行治疗，观察淋巴细胞转化率(LTT)和E-玫瑰花形成率(E-RFC)、IgG、IgA、IgM和C3的变化。结果表明：26例哮喘患者，通过化脓灸，其中11例灸前淋巴细胞转化率和9例E-玫瑰花环值均低于(或偏低)正常值，灸后均显著提高，且绝大部分转至正常值范围。而原来在正常值范围内的患者，经灸后变化不明显。另外，49例哮喘患者的体液免疫功能或超过正常值或偏低，经灸后，属正常值范围的变化不明显，而高值者灸治后降低，低值者灸治后升高，其差别有显著或非常显著的意义。又如21例硬皮病阳虚患者，灸前淋巴细胞转化率均显著低于正常值，通过隔药饼灸后，其中20例有非常显著的提高。
由此可知，艾灸似有双向调节作用，可使免疫功能由不正常转化为正常。有人用火柴棒头大小艾炷施灸于雌性小白鼠的“中脘”穴，隔日1次，每次灸4壮，共灸3次。
结果表明
艾灸能增强单核、巨噬细胞的吞噬功能。艾灸对氢化考的松小鼠腹腔巨噬细胞吞噬活力影响的实验研究，证明艾灸能激活巨噬细胞的吞噬活性，提高机体的免疫功能。又有人在注射环磷酰胺导致小鼠白细胞降低的情况下，艾灸可增加白细胞数量和腹腔巨噬细胞的吞噬功能。在小鼠腹腔注射免抗小鼠淋巴细胞血清造成免疫功能低下模型，艾灸后，T细胞百分率与对照组相比明显提高，故认为艾灸可能通过T细胞来调节机体的免疫功能。有人用灸治对感染流行性出血热病毒大鼠外周5-HT及5-HIAA的影响，观察了灸“肾俞”对EHFV大鼠动物模型的影响，从中发现灸可以减少血管的损害，保护肾功能，增强免疫系统的作用，在一定程度上纠正了体液因素分泌和代谢的紊乱，促进了机体内环境的改善和稳定。灸法对免疫系统有着广泛的影响，是一种维持机体生理平衡，抗御病邪的双向调节作用，为灸法的防病、治病提供了理论依据，也为进一步探讨灸法的作用原理，开辟了途径。
无烟艾灸条效果到底好不好
在我们施灸时会产生烟雾，很多人在艾灸时会感到很难受，甚至不正确的施灸还会中毒，所以市面上推出了无烟艾灸条，无烟艾灸的出现受到很多艾灸人士的喜爱，但无烟艾灸条到底好不好呢?让我们帮您分析一下。
首先，艾烟是怎么产生的呢?是晾干的艾草燃烧后产生的。艾草燃烧后药理作用更强，艾烟中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，有缓解压力的效果。艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除*基的作用，可防癌抗衰老。
既然大家看到艾烟的好处多多，适量的吸收艾烟对我们的身体是有好处的。无烟的艾灸条是被炭化了的，艾无烟自然就降低艾烟的那些药理作用。
古语有“七年之疾，当求三年之艾”。意思是说，三年的陈艾可以治疗多年的疾病。那有人又会问：艾是越陈越好吗?也不是。时间太长药效就降低了。所以选择艾灸条，要选三年的陈艾才是好的选择。
结语：上文为大家介绍了艾灸治疗腰肌劳损的方法，相信大家通过文章的了解已经学会如何使用艾灸治疗腰肌劳损了，除了使用艾灸治疗，我们在日常生活中也需要注意，不要做剧烈运动哦!