生菜米糊的做法

生菜泥调和的米糊,闻起来有一种淡淡的清香,吃起来我感觉比白菜米糊的味道更好一些。果然,小乖尝了一小口后,小嘴就自动凑到碗跟前来了。

这家伙现在已经有好恶之分了,凡是送到嘴边的食物,不像之前都是张大嘴"啊呜”一口,而是微张小嘴抿一点,先尝尝味道,如果喜欢,小嘴就立刻凑过来大口吃,如果不太喜欢,也吃,但那脸上的表情就俩字:勉强!——第一次看到这种表情时,我真是又好气又好笑,你这么丁点儿的小人儿也会"勉强”!!

小乖辅食~生菜米糊

原料:生菜

生菜米糊的做法

生菜米糊的做法

1、取几片生菜,洗净。

生菜米糊的做法

2、将生菜切碎,加适量水,煮熟。

生菜米糊的做法

3、煮熟后,连菜带水搅碎。晾至温热后,加入米粉,调和成米糊即可。

生菜米糊的做法

生菜米糊的做法

健康饮食网小提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰