炎夏为何要防晒

如今，在炎热的夏天，人们穿着简单的衣服，尤其是近年来街头流行的马甲裙和背带裙，大大增加了女性皮肤暴露的面积。然而，盛夏的烈日却会毫不留情地把紫外线射向地面，射向人。对皮肤有强烈的紫外线刺激，能使皮肤晒黑，促使面部雀斑，黄褐斑加深。如果人们在烈日下时间过久，尤其是在海滨、露天游泳池中，容易发生"日晒性皮炎”，皮肤出现红肿、大疱。

紫外线对皮肤的作用因人而异。普通人一般照射20—30分钟皮肤就会发红，照射一个半小时就会使皮肤感到烧灼痛。如在海水浴时晒1小时太阳，夜间会因皮肤疼痛难以安睡。

紫外线造成的皮肤损伤，十几岁的青少年一般不会遗留后遗症，25岁以上成年人皮肤容易留有色斑。紫外线不破坏皮肤细胞，但是会使黑色素增加，这些皮肤的色素对身体也有保护作用。

年龄增加，皮肤逐渐老化，皮肤老化的程度与紫外线照射累积剂量成正比，经常晒太阳会促使皮肤老化，还会使皮肤癌发病率增加。皮肤癌发病的原因是紫外线损伤了皮肤细胞的遗传基因。年轻人的基因损伤后能自动修复，老年人的基因损伤后修复能力降低，抵抗力下降，容易诱发癌症。大量研究证明，日晒越多的皮肤越容易剂也不可能完全阻止紫外线照射。