早晨喝咖啡对身体好吗?

问题描述:

我女朋友老是有早上喝咖啡的习惯,她说这样对于身体好,我想请问一下医生早晨喝咖啡对身体好吗?

女性早晨喝咖啡对于身体是有好处的,但对于有胃病疾病的患者是不建议的。早晨喝咖啡可以促进身体代谢,达到消水肿的效果,还可以起到提神醒脑的功效。其也可以帮助身体对于热量的消耗,达到减肥瘦身的效果。但多不建议大量饮用咖啡,其会影响到其他营养物质的摄入,还对于胃肠道和心血管功能不利,引起腹痛、呕吐、腹泻、血压升高、头晕等。建议女性早餐可以饮用酸奶、牛奶、燕麦等,其可以补充营养物质。