气血不足睡眠不好怎么办

问题描述：

经常睡眠不好眼睛里长东西，月经量不多，头晕耳鸣，经常头痛，经中药治疗睡眠有点改善，眼睛没有改善比以前更厉害了，睡眠不好是气血不足吗？

答

你好，根据你的描述，你的气血不足失眠的情况，平时可以用饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说。