20131006东南食来运转视频：黑椒烤大虾的做法

 

　　该视频主要文字介绍：

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　　黑椒烤大虾的做法

　　主料

　　鲜虾、现磨黑椒、蒜、小葱、姜块、料酒、蚝油、盐、油(适量)。

　　做法

　　1、准备好材料;

　　2、大虾剪去虾须、虾枪，从背部虾头处开到虾尾，取出虾线;

　　3、放碗中或盘中，加入切碎的葱姜蒜，调入盐、油、蚝油和料酒，磨入黑椒碎;

　　4、拌匀后腌制1小时;

　　5、烤盘中垫上锡纸，把大虾排好队放好，再磨入点黑椒碎;

　　6、入烤箱预热200度，烤20分钟;

　　7、好香，难得我把虾壳一起吃掉。

　　芦笋蒜蓉烤虾做法

　　秋季人容易肺燥、咳嗽，吃点芦笋可以润肺止咳，如果再配以化瘀解毒、开胃化痰的虾肉，不但味道鲜美，食疗功效也更为显著。今天小编就推荐大家一款芦笋蒜蓉烤虾，一起来学做看看吧。

　　具体做法

　　1.虾洗干净从背上剪开，去掉虾抢、脚装盘。

　　2.调料准备好，姜、蒜用碗装好加生抽。

　　3.撒上盐巴、料酒、胡椒粉腌制10钟。

　　4.姜蒜，往里面塞好，在塞上红辣椒。

　　5.放如烤箱，180度烤10分钟，拿出来。

　　6.芦笋，切断，用开水烫一下捞出放盘上就可以了配芦笋吃有点清爽的感觉。

　　芦笋和虾还有抗癌的功效，一道菜能给人带来这么多好处，味道又很好，何乐而不为呢.动手做做吧!