什么茶对肝好？

肝不好的人可以饮用蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、杞菊乌龙茶、蜜糖红茶、罗汉果茶、金银花茶、菊花茶、胖大海茶、绿茶、普洱茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、当归茶、乌龙茶和苦丁茶等等，在一定程度上均可以起到养肝护肝的作用，能够有效的降低肝脏的负担。除此之外，平时可以多吃些豆制品、乳制品、海带、银耳、紫菜、荔枝、乌梅、猪血、香菇、柑橘、香蕉等食物，也可以促进肝细胞的再生和修复，具有保护肝脏的功效。