怎么样才能让皮肤变得更白

您好，皮肤变白的方式有很多种，但是大部分与平时的日常生活习惯有关，下面推荐几种皮肤变白的方法：使用一些氢醌乳膏，它可以预防晒黑，促进皮肤变白。注意护肤方式，比如可以用美白的洗面奶洗脸，或者是用白醋洗脸，可以有效达到美白皮肤的效果。敷美白面膜，美白面膜不仅可以为肌肤补充水分，面膜中的精华液和其他有效成分也可以使皮肤变白，但是需要坚持长期使用。多补充蛋白质和维生素，比如每天吃鸡蛋，多吃蔬菜、水果，可以保持身体机能的平衡，排出体内毒素。另外，每天注意保持充分的休息，避免熬夜。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，想让皮肤变白就可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如豆腐，都咋，白菜，奶牛等，也可以用牛奶洗澡洗脸，这样就可以有效的让皮肤变白，必要的时候也可以选择用一些有助于美白补水的沐浴露或者是体乳，这样也可以有效的缓解皮肤，外出的时候尽量穿上长袖衣物，避免阳光直接照射。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。