尿酸高可以吃小米粥吗
问题描述:
我一到下雨天就觉得膝盖痛,做尿常规检查显示尿酸高,尿酸高可以吃小米粥吗?
答
尿酸高的患者是可以吃小米粥。小米粥于低嘌呤的食物,所谓低嘌呤的食物,指的是每100克食物中嘌呤的含量低于25mg。尿酸高的患者是可以吃了土豆、米、面类制品,淀粉、高粱、地瓜等也是可以吃的,还有奶类的制品如牛奶、酸奶;蛋类如鸡蛋、鸭蛋,除了菠菜和菜花之外的大部分的蔬菜,还有市面上常见的水果,都属于低嘌呤的食物都是可以吃的
答
尿酸高是可以吃小米粥的。因为小米粥主要含有的是蛋白质和膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,增加食物的消化吸收,比较适合于肠胃不好的人进行服用,并且没有高嘌呤的物质不会导致体内的尿酸增高,是不会加重痛风导致关节疼痛,对于有关节膝盖疼痛的人,要做好保暖措施。