血糖高的人可以吃核桃和纯牛奶吗
问题描述:
我哥哥有血糖高现象,因此他在饮食上必须格外的重视,请问血糖高的人可以吃核桃和纯牛奶吗?
答
血糖高的人是可以吃核桃和喝牛奶的,但是一定要有节制,纯牛奶容易导致血脂的升高,可以喝无脂牛奶或者低脂牛奶。每天两个核桃也可以防止便秘的发生,因为核桃富含油脂。血糖高的人一定要注意控制血糖,不要吃甜食,注意定期的监测血糖,规律的服用降糖药物进行治疗缓解症状。
答
对于血糖比较高的患者是可以喝牛奶的,牛奶是一种非常健康的饮品,营养价值特别高,所含的热量也比较适宜,对于糖尿病的患者具有增加营养,改善体质稳定病情的作用,同时也可以适当的吃一些核桃,核桃里面的营养物质也特别的多,但是不能够吃太多,有可能会引起血糖升高的现象。