中年发胖的原因
问题描述：
我年轻的时候身材一直保持的很好，人到中年还刻意的注意身材管理，结果还是发胖了，中年发胖的原因？
答
中年人尤其是中年女性，由于体内激素水平的变化，尤其是雄激素水平的变化，很容易引起有发胖的情况存在，是属于正常的表现，可以及时的去由于做个卵巢激素水平的检查，依据检查的结果，积极的调理卵巢功能，平时的时候在饮食上注意清淡为主，多补充些维生素丰富的食物。
答
中年发胖的原因还是比较多的，主要是由于年龄的增长基础的新陈代谢就会减慢，再加上一些疾病的困扰，还有就是饮食结构不健康，到了中年的时候吃的喝的不注意，不能被身体所吸收时间就会导致身体发胖的现象，在饮食上一定要注意，对于含脂肪以及胆固醇比较高的食物要少吃，多做运动的锻炼。