千日红的功效与作用

千日红入药以后能消炎杀菌，扩张气管病能止咳化痰，它对维持人类呼吸系统健康有很大好处，而且是临床上治疗人类哮喘和静脉性气管炎以及百日咳的常用药。

千日红的功效与作用

1、活血调经

千日红花茶色泽红润，冲破以后滋味诱人，它能为人体补充丰富营养，并能加快人体内气血循环，具有活血调经和化瘀止痛的重要功效，女性在出现月经不调或闭经以及经期腹痛等不良症状时，多喝一些千日红花茶就能让症状减轻。

2、利尿排毒

千日红花茶对人类肾脏有十分积极的作用，它能提高肾功能，并能加快身体内尿液生成，能防止多余水分在身体内滞留，经常冲泡引用这种花茶能加快身体内多余水分代谢，可预防身体水肿也能起到特别明显的利尿作用。

3、止咳平喘

千日红花茶有一定的药用价值，它味甘性平，能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，另外它还能消炎杀菌，消肿散结，对人类经常出现的咳嗽痰多以及气喘等着都有明显缓解作用，千日红花茶中含有的千日红素能缓解平滑肌痉挛，它的存在也是千日红花茶能平喘的重要因素。

4、食用功效

千日红可以供人们食用，用它泡水就是最常见的食用方法，人们用千日红泡水以后能吸收丰富的维生素，还能吸收矿物质磷、铁、锌、硒等多种对人体有益的营养成分，这些物质能促进人体代谢，增强人体各器官功能，而且能补益气血，缓解人体气血亏损和面色暗黄，对增强人体健康水平有极大的好处。

千日红泡水喝禁忌

千日红泡水喝能促进人体代谢，也能预防缓解多种疾病，但在用它泡水喝时，禁止与其他花茶搭配在一起冲泡，不然千日红中含有的营养，会与其他花茶中的一些成分发生不良反应，产生一些对人体有害的物质。存在精神问题的人，仅仅只用千日红泡水喝，不然他们在用千日红泡水喝以后会出现明显的精神麻木感。

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