观鼻知健康 观察鼻子诊病

　　编者按：中医看病，讲究"望闻问切",通过观察、看、询问、根据症状下药。你知道通过看鼻子，能看病吗?今天，一起来了解通过鼻子诊病。

　　鼻子被称为“面王”，“上诊于鼻，下验于腹”说的就是鼻子在中医诊治中的重要作用。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周围候六腑，下部应生殖。鼻子不但能反应出味道的香臭，而且还可以反应出我们身体的健康状况，鼻子及四周的皮肤色泽能反映五脏六腑的疾病。>>>怎样观面相知健康 这六种眉毛或提示短命

　　身体健康的“守门人”

　　鼻子是用来呼吸、闻气味的，除此之外，你还知晓它的其它作用吗?它还负责过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、解除疲劳、免疫、保护头颅、排泄眼泪等。我们的肺部需要温度在36～37℃、湿度100%的清洁空气，否则会耍脾气，不正常工作。当空气进入鼻腔时，鼻孔内的鼻毛方向朝向前外可以过滤吸附气流中的颗粒状物质，并使异物难进易出，一些灰尘、泥沙等较大的污物在这里会先被阻挡下来，经鼻子分泌的黏液混合形成鼻痂。>>>中医养生 看舌头暗示的健康信息

　　吸入气流中一些较小的颗粒状物，通过喷嚏反射被排出体外，而那些侥幸通过鼻前庭区者随气流进入鼻腔的，会落入鼻粘膜的包围固，鼻粘膜的杀手锏是纤毛及粘液毯，它们都是勤劳的清洁工，每根纤毛每一秒要摆动12次左右，粘液毯运送脏物的速度约5毫米/分，这种有规律的运动类似波浪，一波接着一波，如同几千万把扫帚为鼻腔、鼻窦做清洁工作。另外，黏液中含有杀菌作用的溶解酶、干扰素、免疫球蛋白和白细胞，可以有效地对抗外来的细菌入侵，至此整个鼻腔的清洁工作完成。>>>24种手相看穿健康

　　内外调理，还健康“面王”

　　鼻黑头

　　有没有发现通常长痘痘和鼻黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，还有很多油脂粒堵住了张开的毛孔，严重的会有鼻子凹凸不平的状况。造成鼻黑头的因素可能是毛囊虫感染，但嗜酒、辛辣食物，以及高温，寒冷刺激，消化、内分泌障碍等也可促发本病。

　　自我治疗

　　首先应该注意饮食，不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒，注意避免冷和热刺激，不要情绪激动、精神紧张。在轻度时，可用内服或外用药物治疗，一般内服维生素B族，如维生素B2、B6、复合维生素B等，口服灭滴灵或美满霉素等。>>>中医养生之道 如何从唇色看健康

　　去星黑头小偏方

　　牛奶+盐法4～5滴牛奶兑食盐调成半溶解状态，敷于鼻上，轻轻按摩，半分钟后用清水洗去，洗后不要再涂任何东西。

　　米饭搓揉法　刚蒸熟的米饭，冷却到温热时效果佳，捏一小团在鼻子上打圈轻揉10分钟，可以看到米粒变黑。

　　珍珠调敷法　取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，轻轻搓揉鼻翼两侧，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。