如何消除口臭 这些方法帮你轻松去除口臭

  在我们日常生活中,往往有许多人会长期不健康的饮食而引起口臭。那当出现口臭的时候,我们应该如何消除呢?去除口臭的方法又有哪些呢?还有就是,口臭吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。

  如何消除口臭

  对于有口臭的朋友来说,都是非常想早点消除自己的口臭。毕竟有口臭严重影响一个人的形象,不是吗?那口臭如何消除呢?下面我们就一起来看一下。

  1、蜂蜜

  蜂蜜消毒杀菌,润肠通腑,消化去腐,对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

  2、山楂

  山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消积、清胃,除口酸口臭的效果。

  3、茶叶

  当有口臭的时候可以饮用浓茶,并且吃茶叶,这个方法可以有效消除口臭哦。因为茶中含有茶多酚可以有效杀死引起口臭的细菌。

  4、酸奶

  新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有这样的效果,含糖酸奶起不到这种效果。

  5、柠檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。

  去除口臭方法

  1、丁香去除口臭

  丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

  2、花生去除口臭

  现将花生去壳,之后放入锅中进行加水炖煮,待水开之后既可以服用。长期服用既可以有效去除口臭哦。

  3、芦根去除口臭

  取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服, 每日3次,连服数日,即可去除口臭。

  4、山楂去除口臭

  山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

  5、桔皮甘草白糖去除口臭

  等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可 除口臭。

  6、蜂蜜葵花子去除口臭

  将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除 口臭。

  7、橄榄明矾水去除口臭法

  取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个 捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连 用2~3天,一般即可去除口臭。

  8、茶叶去除口臭

  (1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。

  (2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。