尿酸358算高吗
问题描述:
之前出现过尿酸高的现象,最近饮食又没有怎么节制,结果这次去检查尿酸358,请问尿酸358算高吗?
答
尿酸358μmol/L不算高,正常人的尿酸值含量在100-420μmol/L之间。因此尿酸检查结果为358μmol/L是不算高的。在平时要养成良好的生活习惯,不要吃含嘌呤较高的食物,如海产品以及动物内脏等,能够有效使体内的尿酸含量处于正常的水平范围内。当尿酸含量出现稍微的偏高时,可通过控制饮食的方法进行缓解,同时可多喝些水,缓解的效果是比较好的。
答
酸358不算高,比如正常成年人尿酸应该在90-420umol/L之间,如果发生尿酸高的情况,需要多喝水,保持多排尿,每日要喝一千五至三千毫升水,帮助尿液排出,每天的尿量最好在两千毫升左右。饮食方面也要多吃素材,少吃肉食,因为大部分肉都是高嘌呤食物。同时还不能喝酒,喝酒能导致痛风发作。