肚子胀气如何快速消除

问题描述：

这几天胃不太好，肚子经常胀气，想问一下肚子胀气要怎么样才能快速消除？

答

您好，肚子长期多为肠胃不消化引起，也可能由于其他原因导致：1、有的人肚子胀气是便秘引起的，适当的按摩可以帮助患者缓解便秘的情况。2、腹胀最应该做的就是从饮食入手，尽量少食多餐。3、多喝白开水，促进排便。4、禁止喝茶。5、多散步，散步也是解决患者胀气的方法。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。