衰老的原因 女人衰老的原因都在这里了

　　时光易逝，女人容颜更易老。试问，有哪位女性想看到自己面容枯槁的模样?答案一定是没有。但是，女性逐步走向衰老也不是一蹴而就的，是累积的过程。那么，导致女性衰老的原因都有哪些呢?

　　女人衰老的原因有哪些

　　1、气血不足

　　有些女性看起来肌肤黯淡、无光泽，毫无血色，实则多是气血不足的外在体现。气血为女性之本，且血随气而行，只有气血充足，才能对脏腑器官以及肌肤进行充足的滋养，从而维持肌肤细胞的弹性及年轻状态。

　　而若气血不足，便会影响各项器官及肌肤出现失常，因此肌肤自然会变得黯沉、松弛。

　　2、新陈代谢紊乱

　　肌肤不断的会进行新陈代谢等呼吸运动，而在代谢过程中会产生*基的物质。但是当正常的新陈代谢出现紊乱时，便会使得*基过多且受到外界环境的刺激还易产生突变，进而使之形成一种活性的氧*基，这种物质会对肌肤的真层细胞产生损伤。

　　因此肌肤便会变得松弛，就好比一个紧绷的弹簧慢慢失去了原本的弹性。

　　3、体内缺水

　　人们会说：“女人是水做的”，而如果女性体内缺水便会使得衰老加速。肌肤细胞中有70%以上由水分组成。

　　而如果体内处于缺水状态，必然会影响肌肤细胞的水润状态，而当肌肤处于一个缺水状态中，肌肤细胞便会失去弹性，变得干瘪，于是肌肤自然变得粗糙，皱纹也会随之而来。

　　4、肾脏出现亏损

　　肾脏是先天之本，肾脏对于女性而言是相当重要的，不仅关系着衰老，更是维系健康的重要因素。

　　中医称：“肾主藏精”，精气是人体各项机能健康运行的重要基础，影响着女性的血液循环、肌肤健康。所以当肾脏出现亏损时，女性的肌肤便会表现出黯淡无光。

　　5、不良的情绪

　　女性常会将心情“写”在脸上，人的精神状态会通过大脑而反映，对人体的内分泌的平衡及激素水平都有一定的调控作用。

　　所以不要总是板着一张没有笑容的脸，经常面露微笑，不仅能让自己的心情变好，同时更是延缓衰老的重要方法。