女人容易衰老原因都在这里

　　俗话说“没有丑女人只有懒女人”这句话也从侧面体现出了女性更注重自己的外貌，更不愿意衰老的到来。但是我们谁都无法阻挡岁月这把“杀猪刀”，刀刀催人老。虽然人体的衰老我们无法阻拦，但是我们常发现有些人老得快，有些人老的慢，尤其是女人在和男人比较的时候。这是为什么呢?

　　今天，我们就一同来发现女人容易衰老的原因，只有知道这些原因女人才能因地制宜的保养自己，延缓衰老速度。

　　一、常熬夜

　　虽然现代女性更注重于保养，但是同样容易衰老，其主要原因之一就是熬夜。现代女性工作压力大，娱乐设施多，照顾孩子和家庭等等，这些都是造成女性熬夜的原因。

　　熬夜一方面使女性的皮肤细胞失去的恢复时间，皮肤细胞在夜间的新增和代谢速度是白天的8倍，不能利用好这个时间段，则加速衰老。

　　其次，熬夜还会导致体内毒素增多，内分泌失调，加速皮肤细胞的死亡，及*基对皮肤的氧化，加速内脏和皮肤细胞的衰老。

　　二、阳光的暴晒

　　其实女人和男人相比较而言，女人更注重防晒，尤其在夏季，防晒几乎头等大事。但是，防晒不仅限于夏季，冬季也要注意防晒。很多人往往忽视冬季防晒的重要性，反而会使皮肤出现衰老。

　　首先，暴晒会导致皮肤失水和细胞的死亡，加速衰老。一般皮肤经细胞的死亡是先变红再变黑，而一旦变黑之后也就代表着黑色素的沉淀。

　　其次，阳光中的紫外线会破坏皮肤组织，减速新陈代谢的同时会让支撑皮肤细胞的胶原蛋白失去活性，出现皱纹，加速衰老。

　　另外，冬季的太阳虽然距离地面的距离变短，但是却不可以忽视阳光中紫外线的含量，紫外线是导致皮肤衰老的主要因素，加之冬季空气干燥、很冷，皮肤容易失水，则更容易出现衰老。

　　三、爱生气

　　孔子说“唯小人和女人难养也”，这句话其实也还有 一定道理的，大多数女人会为了小事情计较，爱生气。

　　首先，生气会导致皮肤出现色斑。当生气时人体的血液会到的涌向面部，而生气时血液中的含氧量少，毒素多，刺激毛囊，从而引起毛囊周围的炎症和色斑。

　　其次，生气还会伤害人体的多个器官和引发内分泌失调，如伤肝、肺、胃，呼吸道系统和免疫系统。女人体内各个器官和代谢系统的衰老也是导致人体衰老的主要原因。