解酒食物

　　现在有很多的人因为各种原因都需要应酬喝酒，而喝酒是很伤胃的，而且还会引起宿醉，所以，解酒是必不可少的，那么，有哪些食物是可以解酒的呢?解酒有哪些误区呢?下面，小编就带大家来了解一下解酒的食物以及解酒的误区。

　　解酒顾名思义就是醒酒，是指在醉酒前后能快速的分解代谢掉体内的酒精，让人从醉酒状态中清醒过来。一般可分为自然醒酒(酒精在人体内的自然代谢，不人为的采取任何方法)和辅助醒酒(通过外在的方法帮助解酒)。

　　哪些食物解酒

　　在我们平时的生活当中，可以通过以下的一些食物来解酒，摆脱一下醉酒后的不适症状。

　　绿豆解酒法

　　取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

　　芹菜解酒法

　　将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

　　米汤醒酒法

　　用一些浓米汤可以解酒，因为米汤中含有很多的维生素B和多糖类物质，对解酒有很好的功效，还可以加入白糖的效果作用。

　　蛋清解酒法

　　醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。

　　牛奶解酒法

　　醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

　　藕沫解酒法

　　将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　　生姜解酒法

　　一般喝醉酒后会有恶心想吐的感觉，这时候含一片生姜可以防止呕吐。

　　桔汁解酒法

　　酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。

　　甘蔗汁解酒法

　　醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　　杨桃解酒法

　　醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

　　杮子解酒法

　　饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　许多解酒方法是被大家所熟知，但是盲目的相信一些解酒方法反而会影响身体健康，常见的如下。

　　浓茶解酒危害大

　　很多人在醉酒后，觉得喝浓茶能解酒，殊不知，茶叶中所含的茶碱、咖啡因具有兴奋作用，会加重对醉酒人心脏负担。且“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。

　　汽水解酒胃遭殃

　　汽水对人的胃肠有损害，在醉酒后又大量喝汽水，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。

　　抠喉催吐能要命

　　抠喉咙催吐造成腹内压力增强，很容易导致胃出血，对身体造成伤害。

　　酒掺饮料能降低酒精浓度

　　红酒兑可乐，白酒掺红牛不仅使酒的口感更好，兑饮酒者还希望把酒精浓度降下去。可惜，这样反而会加快酒精的吸收，增加酒后不适症状。

　　浓茶解酒等于火上浇油酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。

　　而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。

　　酒后喝茶，特别是醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱等会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精会在尚未被分解为二氧化碳和水时，过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。

　　因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。

　　结语：看完本文，相信大家对解酒食物以及解酒的误区都有了一定的认识和了解，其实可以解酒的食物有很多种，但是平时在解酒的时候也要注意有些东西是需要注意的，不然不仅不能解酒，还会对身体产生危害，所以，大家平时解酒都需要多多注意。