20150802四川电视台食话实说:牛仔骨的做法

  在我们日常生活中我们经常会吃牛仔骨,不仅仅是因为牛仔骨吃起来口感非常的好,非常的美味,还因为它含有丰富的营养价值。那我们怎样才能做出既健康又美味的牛仔骨呢?接下来就让我们随视频一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  牛仔骨的做法

  材料

  牛仔骨,粉蒸调料,黑胡椒小半勺,黄花菜,胡萝卜

  做法

  1.首先将牛仔骨清洗干净然后切成小块。

  2.按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟。

  3.喜欢黑胡椒的味道,所以擅自加了小半勺黑胡椒。

  4.将胡萝卜切成小段,黄花菜泡发,备用。

  5.把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里,然后放蒸笼蒸就好了。

  想快点就和小牛一样,放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。

  小诀窍

  在肉的下面还铺了一种叫“马术菜(音译)”的干野菜,还有死面馒头片。

  这样吃起来也是相当美味的。

  野菜和馒头吸足了肉的汤汁和香味,真是比肉都好吃!

  把黄花菜葫萝卜或者土豆什么的铺在里面也是一样好吃滴!

  这道菜真的是名副其实的“懒人菜”,哪怕你只会开水泡面也可以做。

  牛仔骨吃起来味道特别的香,是一般牛肉所不能比拟的。

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