20140910生活帮视频：如何预防寄生虫病

　　我们都知道什么是寄生虫，它是一种物体作为宿主，吸收宿主的营养而赖以生存的。如果进去人体内，对人体是有一定的伤害的。但是我们生活中的一些饮食不卫生就很容易让这些寄生虫有处容身。下面就一起来了解一下如何预防寄生虫病吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　对于寄生虫，人们当然是想法远离它们，因为它们对我们的健康会构成不同程度的威胁。那么要如何防治寄生虫病呢?

　　养成良好的饮食卫生习惯很重要，海鲜肉类煮熟再吃

　　以上两则因食用不干净肉类而患上寄生虫病的案例为我们敲响了警钟：秋季是吃田螺、螃蟹等生猛海鲜的大好季节，但也一定要警惕不干净美食里或隐藏了寄生虫这种健康杀手。

　　现在是秋天了，很多的海鲜也大量上市，那么要怎么在秋季的时候预防寄生虫病呢?

　　如何有效预防危害身体的寄生虫病

　　1、养成良好的饮食卫生习惯 防重于治

　　对于寄生虫病，可坚持“防重于治”的原则，而良好的饮食卫生习惯则是预防寄生虫病的重要手段。

　　日常生活中，做饭时要注意将生食和熟食分开放置，接触过生肉的碗筷、案板等工具要及时清洗干净并好用开水煮烫。

　　对于肉类食物，一定要完全煮熟后再食用。半生不熟或生的肉类、海鲜一定不要食用，以免“虫从口入”被寄生虫这个健康杀手感染。

　　我们在吃蔬果的时候，一定要把它们都清洗干净再吃，在吃饭前喝便后都要洗手，这样能很好的预防一些寄生虫进入我们的体内。

　　2、“生吃海鲜”民间说法并不科学 煮熟再食用

　　民间有“生吃螃蟹活吃虾”的说法，有的地方有食用生鱼片、醉蟹等饮食习惯，但事实上，这类说法和饮食习惯都不是很科学。

　　由于生的海鲜可能存在寄生虫、细菌等有害物，深海鱼虾、螃蟹在运输过程中也可能遭受污染，如果生食的话存在感染寄生虫的风险。

　　尤其是体质偏弱或老人、孩子等免疫力较低的人群，更应尽量避免生吃海鲜。

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　　正确的做法是充分加热完全熟透后再吃，切忌为贪图口感上的痛快或盲目听信民间说法而跟风生吃。

　　对于田螺，也一定要将其处理干净再吃。

　　可以在买回田螺后将其放置在清水里几天，以便让其把体内脏物充分排出，后期可将田螺用淡盐水浸泡。

　　在烹饪田螺时也要注意将其高温烧煮至少10分钟，以便完全杀灭寄生虫及病菌。

　　3、患者应及时就医 积极治疗

　　如果在日常生活中生食过食物且有肛门奇痒、腹痛腹泻或阵发性脐周疼痛、消化不良等症状时，应及时就医检查。经检查后患有寄生虫病的患者，则应积极治疗。