大麦茶的功效 这7个理由让你瞬间爱上大麦茶

　　大麦茶是大家经常会喝的一种茶类，也是很好的保健饮品，上了年纪的人都非常喜欢，那么大家知道大麦茶的功效有什么吗?关于大麦茶的泡法比较多，不同的泡法口感也是不同的，一些人不适合饮用大麦茶，它的禁忌有哪些?

　　大麦茶的功效

　　1、喝大麦茶预防上火的效果非常好。大麦茶里面的物质，能够起到消渴、止热、利水的作用，并且它也能够下气、解除毒素、消温，这样就能够避免身体内火旺盛，还可以让咽喉肿痛，牙齿疼痛的情尽快消失。

　　2、消除油腻，生活中人们吃了很多倍油腻的食物，那么可以适当的饮用大麦茶，大麦茶里面含有的物质，能够起到非常好的解油腻的效果，还可以帮助人体消化以及起到健脾养胃的作用，一旦出现了脸色不好、身体瘦弱的情况，饮用大麦茶能够改善症状。

　　3、美容养颜，大麦茶含有丰富的营养物质，有些物质能够把油脂有效化解，这样会让我们的身材变得更好，还可以起到很好的美白皮肤的效果，让头发发质得到保护，如果大家能够坚持饮用大麦茶，也能够让身体更健康。

　　4、润肠通便，由于它里面的可溶性膳食纤维含量丰富，可以让肠胃蠕动速度更快，消化功能更好，润肠通便以及帮助食物消化作用也非常强，可以预防治疗便秘性肥胖问题。

　　5、治疗胃部疾病，现在出现胃炎，十二指肠溃疡的人越来越多，都是很常见的胃部疾病，喝大麦茶可以达到调节作用，消除水肿的效果也非常强。

　　6、抵抗癌症，它里面含有一定抗癌成分，可以让白细胞的形成得到控制，避免肿瘤疾病出现。

　　7、其他作用，当出现积食、拉肚子、腹胀问题适当喝一些大麦茶，也能起到有效的改善作用，如果出现身体没有力气，头晕症状，喝大麦茶可以达到的调节作用也非常强。

　　大麦茶的泡法

　　1：用热水煮大麦茶

　　将购买回来的大麦茶，取适当的量放入碗内，然后在将水倒入小锅内，待水沸腾后，将大麦茶倒入锅中，接下来用文火熬煮几分钟之后，将火关掉即可服用了。在炎热的夏日，为了让大麦茶的消暑效果更好，可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感，还可以添加冰糖。

　　2：与枸杞一起泡茶饮用