结膜炎怎么办 注意眼部卫生能缓解这个病

　　结膜炎怎么办?这种眼科疾病其实是这个季节比较多发的，大家应该要对它有所了解。角膜炎和结膜炎的区别是什么?很多人都会把这两种疾病弄混淆。结膜炎的病因比较复杂，如果感兴趣的话，就一起来看文章了解一下吧!

　　结膜炎怎么办

　　保持眼部清洁

　　得了结膜炎之后，我们要注意给眼睛一个干净的环境，如果在眼周总是有一些污垢或者细菌的话，病情就会难以好转。我们可以每天在洗澡或者洗脸的时候，顺便把脸部也给冲洗一下，洗脸之前要先把手洗干净，避免手上的细菌转移到脸上。

避光避热，少用眼

　　得了结膜炎之后，眼睛应该要多休息，足够的休息能让眼睛的自愈能力提升，自己去修复局部的问题。千万不要在这个时候还拼命的加班、学习，这样会导致眼睛十分的疲劳，局部可能会充血，导致炎症进一步的加重。

　　用眼药

　　结膜炎需要进行消炎治疗，大家根据医生的指导，规范的用药，一般几天的时间内就会有很好的效果了，不建议自己用药。涂抹药膏的时候一般是先涂在眼球上，然后闭上眼睛转动眼珠，药膏就会均匀的布满整个眼睛了。

　　温敷

　　将毛巾放在温水里浸湿，然后挤干水，放到眼睛上敷5-10分钟，一天3-4次，这样我们的眼睛会舒服许多。

　　避免呆在香烟弥漫的室内

　　很多人自己虽然不抽烟，但是长时间待的环境里有抽烟的人，这就会导致眼睛一直暴露在烟雾中，这样会引起结膜干燥、眼白出现白斑等问题。因此建议大家如果可以避免，就尽量避免待在有人抽烟的地方，远离二手烟带来的危害。

　　冷敷

　　冷敷可以改善结膜炎带来的红肿和疼痛，虽然不能从根本上治疗好结膜炎，但是对于处于病痛折磨中的病人来说，冷敷的效果非常好。

　　睡前涂软膏

　　睡觉之前记得涂抹上眼部软膏，方法很简单，把下眼睑稍微拉开一些，然后挤入一滴眼膏，闭上眼睛做眼球运动，很快眼膏就能布满整个眼球了。