头皮痒怎么办 头皮痒有什么秘方

　　日常生活中很多人都会遇到头皮痒的问题，有的人们感觉头皮痒的难受，特别想去痛快的挠一挠，但是毕竟是大脑，大家也很担心伤了头。那么，头皮痒怎么办?头皮痒是怎么回事?头皮痒有什么秘方?一起来看看吧。

　　头皮痒怎么办

　　人们有时候觉得头皮发痒，但是明明洗过头没多久啊，这让很多人都很困扰。相关医师解答到，其实头皮痒并不仅仅是头发脏的问题，还要注意其他的情况。

　　1、相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。

　　2、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是适宜的。

　　3、每个人的发质不同，要选择适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

　　4、阳光强烈的时候，比如夏季要避免头部直接暴晒在阳光下。平时也要注意不吃或者少吃辛辣的食物，也要做到不抽烟、不喝酒等，这样就不会对头皮造成刺激，能避免发痒等。

　　5、不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。

　　6、假如搔痒严重，且伴有大量的头皮屑，即使很注意个人细节也无法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去医院配一些药物使用。

　　头皮痒是怎么回事

　　头皮瘙痒非常常见，而且痒起来要命，而很多人认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发。头皮很痒是怎么回事呢?