常吃的这一物竟是妇科圣品

　　相信大家都知道丝瓜是清热去火的食物，每到夏天，人们就开始用丝瓜汤来降火，但是大家知道吗?其实丝瓜对于女性朋友来说效果更佳，堪称是女性圣品。那么丝瓜的功效究竟有哪些呢?丝瓜的营养价值又有哪些呢?人们是怎么食用丝瓜的呢?今天我们就详细为大家介绍一下，也来看看丝瓜的做法。

　　丝瓜中含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素以及能增白的维生素C等，是不可多得的美容佳品，保护皮肤、消除斑块，让皮肤洁白细嫩，所以丝瓜汁也被人们称之为“美人水”，同时，丝瓜对于预防女性妇科疾病也有明显的效果。

　　下面我们就来了解一下丝瓜的功效吧，了解一下能解决哪些方面的问题。

　　女人经常吃它不易得妇科病

　　用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效。老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服，可以有效预防妇科疾病。

　　痛经

　　乾丝瓜1个，加水1碗，煎服。

　　尿道炎

　　丝瓜1个，焙乾磨成末，分两次用黄酒冲服，对治疗尿道炎有很好的效果。

　　内痔大便出血

　　鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。

　　百日咳

　　鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量)，加适量蜂蜜口服，每日2次。

　　预防麻疹

　　生丝瓜100克煎汤服食，每日2次，连服3日。

　　咽喉炎

　　经霜丝瓜1条切碎水煎服或将嫩丝瓜捣成汁，每服1汤匙，每日3次即可。

　　腮腺炎

　　老丝瓜1条丝瓜，切碎炒至微黄，研为细末。每次10克，开水送服，每日3次，连服5日。

　　催乳

　　老丝瓜1个，阴乾，烧存性，研未，黄酒冲服，每次服9克。

　　哮喘

　　生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。

　　丝瓜的吃法

　　清炒丝瓜

　　材料

　　丝瓜二根，大蒜四头，花生油，盐少许。

　　做法

　　1.丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切片备用。

　　2.锅内油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，加入盐一起翻炒。

　　3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

　　丝瓜炒鸡蛋

　　原料

　　丝瓜，鸡蛋。

　　调料

　　油，盐，料酒，葱花。

　　做法

　　1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌均匀备用。

　　2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。

　　3、猛火将炒锅加热入油，待油温升高，倒入鸡蛋炒熟，盛碗备用。

　　4、猛火将炒锅加热入油，待油温升高，倒入丝瓜炒熟，加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用。

　　花蛤丝瓜汤

　　材料

　　花蛤500克，丝瓜300克，香菇少许，盐、葱姜适量。

　　做法

　　1、花蛤吐沙洗净，香菇切丝，丝瓜去皮切块。

　　2、起锅放3碗水烧开，放葱姜、丝瓜、香菇。

　　3、汤沸腾时放花蛤。

　　4、花蛤开口时放盐调味即可关火出锅。

　　小诀窍

　　1、花蛤入沸水烧开即熟，如果煮的时间长了，就失去了鲜嫩的口感和味道。

　　2、花蛤极富鲜味，可不放味精和油。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于丝瓜的营养价值以及丝瓜的功效，看了文中的介绍后才知道，原来丝瓜对女性朋友竟还有这么多的功效，真的是白吃了这么多年，对丝瓜感兴趣的朋友就可以跟着文中丝瓜的做法去做丝瓜吃啦。