樱桃的功效 想不到这种水果还能治疗麻疹
樱桃可以说是一种常见的水果,很多人都比较喜欢,在平时适当的吃一点樱桃能够为我们的身体带来很多的功效。它具有极高的营养物质。平时樱桃的吃法有很多,并且做出的食物都比较美味,不过樱桃不能和什么一起吃大家知道吗?下面会有详细的介绍。
抗贫血
平时多吃一点樱桃能够帮助我们预防贫血的出现,它含有的铁元素是非常丰富的,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的重要物质,并且它在人体的代谢过程中有着重要的作用,所以所患者贫血的朋友,在平时可不能错过这个水果。
防治麻疹
很多人应该不知道,其实适当的吃一点樱桃是可以帮助我们预防麻疹的,在麻疹流行的时候我们可以自己吃一点樱桃,也应该给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃会有这样的功效,主要是因为樱桃核具有发汗透疹解毒的作用。
祛风胜湿、杀虫
患有风湿病的朋友在平时应该适当的吃一点樱桃,樱桃本身性温热,兼具补中益气之功,能够帮助人体祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。我们应该知道樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
美白祛斑
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,可谓美白又祛斑呢。
樱桃的吃法
樱桃冰棍
用料
樱桃、蜂蜜
做法步骤
1、樱桃去蒂洗净入锅,加冷水一起煮开。(水不要加太多,只要不煮干就行,保证煮出来的樱桃汁颜色不会太淡);
2、小火煮至樱桃发白,汤汁变红且稍有些粘稠即关火放凉;
3、放凉后的樱桃汁用细筛网过滤一下,滤去煮烂的细小果肉;4、加蜂蜜调味(冰过之后甜度会有所降低,所以樱桃汁可以调的甜一些);
5、调好的樱桃汁倒入冰棍模,入冰箱冷冻成形即可(到8分满即可,冰冻之后会有一定的膨胀,脱模的时候只要在自来水下冲几遍就很容易脱模了)。
樱桃Mojito
用料
樱桃、樱桃酱、朗姆酒、气泡水或苏打水、薄荷、青柠、冰块
做法步骤
1、樱桃对半切开取核,取两大勺樱桃酱,薄荷叶洗干净捣烂,一同放于杯内;
2、青柠对半切开,再切成三角后在杯内挤入柠檬汁;
3、加入冰块,朗姆酒,后倒入气泡水;
4、喝前请搅拌再享用。
樱桃+黄瓜
樱桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C,不利于人体对维生素c的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。
樱桃+草莓
樱桃和草莓一起吃会易上火,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。
樱桃+动物肝脏
会破坏维生素C,不利于人体对维生素c的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。
樱桃+胡萝卜
胡萝卜中含有维生素C酵酶,这种物质也可破坏樱桃中维生素C的含量,如果吃过樱桃之后,再吃很多胡萝卜,那么,樱桃中的维生素C便营养所剩无几,白白的浪费掉了。
结语:上文已经为大家介绍了樱桃的功效,我们现在对樱桃应该有了一些了解,喜欢吃樱桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防一些疾病还有不错的功效,可以说是很好的一种水果了。