鸡架的做法大全 这样吃鸡架营养高

　　鸡架基本上都是骨头，人们在吃完鸡后随后就会扔掉，但其实鸡架做菜也是挺好的，营养价值不必鸡肉低，尤其是鸡架汤。不过鸡架汤的做法是怎样的呢？我们从鸡架的做法大全中进行了整理，在下文中，我们介绍了一些鸡架的做法，尤其是鸡架汤的做法。

　　鸡架不仅可以炒着吃，炸着吃，做汤其实是实在的，所有的营养都聚集在了汤中，实属美味。下面我们一起来看看吧。

　　鸡架竹荪汤

　　这道汤简单至极又不失鲜美，并有着豆苗和竹荪的清香爽口。冬日主菜口味较重，饭后一碗汤，让人满足而又平静。

　　材料

　　鸡架，小排，竹荪，豆苗，姜片，盐。

　　做法

　　1.首先将清理过的鸡架、小排和姜片放到凉水锅中准备烧热。

　　2.烧开水，撇去水面浮沫，转小火熬煮2小时。

　　3.加适量盐。

　　4.加入泡发的竹荪和豆苗，上桌。

　　鲜淮山鸡架汤

　　材料

　　鲜淮山1根，鸡架，玉竹，沙参，薏仁适量，盐，蜜枣，姜。

　　做法

　　1.首先将事先清洗干净的鲜淮山去皮，并放入盐水中浸泡10分钟后取出切块，然后再换一盘盐水浸泡一直到它下汤煲中为止。

　　2.鸡架洗干净热水灼煮取掉血腥味泡冷水晾干备用 姜切片(3-4片)。

　　3.适量玉竹沙参薏仁浸泡片刻备用。

　　4.所有材料放入瓦煲内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可。

　　冬瓜鸡架汤

　　材料

　　鸡架一个，冬瓜，盐，枸杞，姜，葱，胡椒粉。