献血后注意事项有哪些
很多地区都提倡让人*动献血,很多地方也都有采血车,想要献血的人只要到采血车内进行献血即可,非常地方便快捷。献血以后人体内的血浆蛋白数量会快速减少,但是由于献血的数量不是特别多,所以不会出现明显的不适感。
也有很多人在献血以后出现了不良反应,例如出现身体虚弱等情况,有些人在献血以后还出现了头晕症状,这可能是贫血引起的,这时最好不要起身,也不要活动身体,尽量坐在椅子上。一般采血车上的医生会有很多的应对措施,可以请医生泡一杯红糖水,补充身体糖分,还可以吃一些车上准备的面包和蛋糕等食物,这样也可以快速消除头晕、身体乏力等症状,吃完东西以后还有多休息,可以到家以后快速一觉,等休息好了以后,头晕等情况就会消失。
一般采血的针头都是比较粗的,所以手腕部位的针眼也比较大,皮肤破损面积比较大,当采血完成针头拔出去以后,一定要用力按紧伤口上的棉花球,按压伤口的时间也要长一些,可以一直按压5分钟左右,这样能够让伤口快速愈合,防止出现血液外流等情况。很多人由于按压伤口不紧都出现了伤口继续出血等情况,这样不但会影响伤口恢复,还可能在血液止住以后出现淤青等情况,影响皮肤美观。
由于采血针头比较大,所以伤口也比较大,皮肤的恢复速度是比较慢的,所以在献完血以后一定要保持皮肤清洁,尽量不要让脏污的物质沾到伤口上,以免细菌感染皮肤造成发炎等情况。在献完血24小时之内尽量不要让伤口沾水,因为自来水中是有很多微生物的,其中的细菌也比较多,这些细菌也会感染伤口造成发炎。
献完血以后身体内的血液数量会减少,这时肝脏就会大量造血,造血是需要优质蛋白质和铁元素的,这时可以多吃些动物内脏和瘦肉类食物,这样可以快速补充身体内的蛋白质和铁元素,让肝脏能够快速造血,避免身体血液不足。