来生理期可以吃木瓜吗?

问题描述:

我昨天在超市买了木瓜,但我今天来月经了,想请问一下医生来生理期可以吃木瓜吗?

女性处于生理期可以吃木瓜,木瓜属于温性的水果,其并不会对于生理期造成不良的影响。木瓜中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等,可以提高女性身体的免疫力。木瓜中还含有膳食纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,减轻便秘、大便硬结的发生几率。部分研究显示木瓜中还含有木瓜蛋白酶,有利于脂肪地分解,达到减肥瘦身的效果。对于月经期的女性还可以吃苹果、榴莲、桃子、红枣等食物。