吃太饱好吗 小心患上十种疾病

　　吃饭七分饱就可以了，这样的说法是有科学依据的。不过，貌似我们大多数人都做不到，很多时候我们都喜欢吃的饱饱的，这样就不会很快的饿了。其实一次性吃的太多对身体是没有好处的。

　　吃的太饱好吗?这个答案肯定是否定的。有时候我们因为中午太忙，可能吃不饱，所以晚上的时候就会一下子吃很多，心想着要把中午没吃的给补回来，其实这样的做法是错误的。吃的太饱也是会给身体带来疾病问题的，所以大家要注意哦!下面我们来看看吃的太饱给带来哪些疾病问题呢?

　　急性胰腺炎

　　晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

　　神经衰弱

　　晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的"波浪"扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

　　骨质疏松

　　长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

　　肾病

　　饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

　　癌症

　　日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

　　老年痴呆

　　日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

　　肠道疾病

　　中国*科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

　　疲劳