益生菌的作用
问题描述：
我这几天老是吃不好，觉得肠道不通畅，医生说可以吃点益生菌，想问医生，益生菌的作用有什么？
答
您好，益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。益生菌能形成生物屏障，防止有害菌入侵和感染。益生菌是人体的第一道防线，存在于人体的表面及腔道器官中，能够阻止有害菌的入侵和感染。另外益生菌还可以分解有害与致癌物质，预防癌芽细胞萌生，提高人体免疫力。帮助消化是为大家所熟知的作用之一，益生菌能够帮助消化、吸收、代谢各种营养素，比如蛋白质、糖、纤维、微量元素等。益生菌还有分解毒素的作用，人体的毒素会通过小肠被吸收到血液里面，然后在通过血液送到各器官中，从而损害各个器官。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，益生菌的作用：形成生物屏障，益生菌能形成生物屏障，防止有害菌入侵和感染；帮助消化，能够帮助消化、吸收、代谢各种营养素；分解毒素，益生菌可以杀死有害菌，分解毒素，从而起到保护各个器官的作用；维持肠道酸碱值。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。