葡萄的功效 吃这种水果能够为身体补血
葡萄是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃葡萄能够为身体带来很多的功效，它能够对抗疲劳，还可以为身体补血。葡萄的吃法有很多，除了直接食用，还可以做成甜品，吃葡萄的禁忌是什么呢?感兴趣的朋友一定要继续看哦。
1、葡萄有抗疲劳的功效
葡萄是一种很有营养的水果，它当中含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质，并且它当中也含有丰富的维生素B1、B2、B6、C和P等，在葡萄中也含有多种人体所需的氨基酸，所以在平时常吃葡萄对神经衰弱、疲劳过度大等有裨益。
2、葡萄有补血的功效
在平时人们可以将葡萄制成葡萄干，这样它当中含有的糖和铁的含量会相对增高，所以说葡萄干是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。在中医的角度来看，葡萄能够起到舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，它当中也含有铁元素，所以能够补血。
3、葡萄可用于食疗
很多人应该不知道，葡萄能够帮助人们改善身体不适的症状，如果说人们有头晕、心悸、脑贫血时，那么这个时候大家可以每天适当的饮用葡萄酒2-3次，能够起到一定的治疗作用;平时人们可以用干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。
4、葡萄可防治癌症
现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。
5、葡萄可用来酿酒
葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒，全世界80%的葡萄都用于酿酒。
6、葡萄有保健功效
随着人们保健意识的增强，消费观念的转变，越来越多的葡萄被酿成果汁，成为味美多效的营养保健果品。
7、葡萄可缓解低血糖的症状
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
葡萄的吃法
一、西式泡葡萄
主料：玫瑰香甜葡萄10千克。
调料：白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克。
做法
1、将带白霜的新鲜成串的玫瑰香甜葡萄择去破皮、小粒者，轻轻码入消过毒、刷净的搪瓷桶内。2、将锅刷净，下入清水，加入桂皮、丁香煮10分钟出香味，下入白糖烧开，打去浮沫，盛入容器内，调入醋精晾凉，注入桶内，淹没过葡萄，盖上桶盖，放入冷库保鲜室，以3℃-5℃腌制3-5天即成。
二、冰冻葡萄
主料：葡萄
做法
1、葡萄入水，加一小勺盐两小勺面粉，轻柔搓洗每一颗葡萄的肚皮。
2、清水冲洗干净后沥干水，取牙签把每两颗葡萄串起来。
3、入冰箱冷冻;这里要说明一下，如果想吃甜的就冻3~4小时;如果对甜没要求可以冻8小时或者过夜。
4、超萌的冰冻葫芦娃做好啦，啃着咬着含着随你怎么吃!
一、红提别与牛乳同吃
红提里带有维他命C，而牛乳里的一些成份会和红提里带有的维他命C反映，对胃有损害，两种另外服食也会腹泻，情况严重还会继续呕吐。
二、吃葡萄后不可以马上饮水
吃葡萄后马上饮水，不上一刻钟可能会造成腹泻。这是由于红提自身有润肠润肠通便之作用，吃了红提马上饮水，胃还赶不及消化水就将胃液淡化了，红提与水、胃液大幅度空气氧化、发醇，加快了肠道蠕动，就造成腹泻。
三、吃海产品后别吃葡萄
在吃海产品的另外吃葡萄、山楂果、石榴、柿子饼等新鲜水果，便会出現呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等病症，由于在这种新鲜水果中带有单宁酸，单宁酸碰到海货中的蛋白会凝结沉定，产生不易消化吸收的物质。
四、吃葡萄不适合过多
因为红提的含糖量很高，因此 糖尿病患者应需注意禁吃红提。而孕妇在怀孕期间要防备糖尿病，因而孕妇服用红提应适当。
结语：上文已经为大家介绍了葡萄的功效，我们现在对葡萄应该有了一些了解，喜欢吃葡萄的朋友在平时可以适当的吃一点，它能够为身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，不过人们在吃葡萄的时候要知道它的禁忌。