流产后吃什么补身体 3个补血食谱送给你

　　一些女性朋友意外怀孕之后，不想要这个孩子，也没有能力抚养这个孩子，那么就会选择流产，那么流产后吃什么补身体?流产的时间也是有讲究的，胎儿过大、过小对于身体都会有影响，那么流产的佳时间是什么呢?一些流产是自然流产，那么流产的原因有哪些呢?

　　流产后吃什么补身体

　　1、糖饯红枣

　　准备干红枣、花生米和红糖，将干红枣洗干净之后，用温水将它浸泡一段时间，之后把花生米去皮煮一下。干红枣和花生放入锅中，加入适量的水，再煮半个小时，将花生捞出来之后，再加入红糖，等红糖融化了再收汁。这个方法具有养血的作用，很适合流产后的女性朋友。

　　2、豆浆大米粥

　　准备豆浆和大米、白糖。把大米淘洗干净之后，用豆浆来煮米成粥，熟后加入适量的糖条幅，每天早晚空腹服用。本方具有调和脾胃，清热润燥的功效，特别适合人工流产之后的女性，流产之后女性的身体是比较虚弱的，需要及时的进行调养，才能恢复健康。

　　3、鸡蛋枣汤

　　准备好鸡蛋、红枣、红糖这些食物，在锅中放入适量的水，将鸡蛋包裹住，等水沸腾之后再加入红枣、红糖，然后煮20分钟，这个方法有补中益气、养血的功效。尤其是贫血、产后气血不足的女性朋友，服用后有很好的改善效果。平时要保持乐观的情绪。

　　流产的佳时间

　　其实做人工流产的时间太早或者太晚都是不好的。一般的人工流产时间是是确认怀孕后的一个月左右，人流术前必须由医生经诊断确诊为宫内孕，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人流。

　　一般怀孕35天以上，宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，此时孕囊不大，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出，相对来说，对身体的伤害小、手术风险低，恢复的快，由于手术难度低，相应地手术费用也会降低。