红枣桂圆炖鸡
红枣桂圆炖鸡
材料:小鸡300克,桂圆100克,红枣30克
调料:精盐少许,葱段5克,姜片5克,白糖10克,高汤适量
红枣桂圆炖鸡的做法
1、将小鸡洗净切块汆水,桂圆、红枣洗净备用。
2、汤锅上火倒入高汤,加入葱段、姜片、鸡块、桂圆、红枣,调入精盐、白糖烧沸即可。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合孕产妇食用。
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