5个容易忽略的健康冷知识

　　在平常生活中，我们常常会忽略一些微乎其微的小事情。虽然说这些小事情很不起眼，但是却会给我们的身体健康造成很大的伤害，这样的事情就被我们称为冷门健康小知识，那么生活中这样的冷知识到底有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。

　　一、晒食物，可能有心理问题

　　冷事件：不知道大家有没有听过“Foodstagrammer”这个词，这是现在比较流行的一个词，它大概意思就是指那些喜欢在吃饭之前拍照片然后晒到网上的人。

　　近日，英国《每日邮报》报道：的精神科医师和女性医院心理科主任Dr. Valerie Taylor认为，Foodstagrammers可能患有心理疾病。

　　冷知识：Dr. Taylor认为，这种行为可能表示这些人与食物的关系不健康。这些人过分专注于吃东西前拍照上传，慢慢演变成强迫症，忽视进食本身，可能引起饮食失调。除此之外，在饭馆给食物照相也会影响到别的食客。然而也有网友认为网络发展改变了人们的某些行为方式，专家们应该与时俱进。

　　二、你刷牙正确吗

　　冷事件：有很多的朋友都喜欢在刷牙之前往自己的牙刷上面蘸点水，貌似感觉这样子的牙刷更容易刷出沫来，人们就会觉得自己已经刷了很久的牙。

　　冷知识：事实上，你的牙齿还未真正被刷干净哦。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏清洁成分的作用才能被发挥到大。

　　三、天天洗头可以增强自信

　　冷事件：微博上说，与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，成功度也更高。这是为什么呢?

　　冷知识：揭秘：这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，一定会成功”。今天你洗头了吗?

　　四、喝啤酒会有啤酒肚

　　冷事件：随着人们生活水平的不断提高，很多的年轻人都有“啤酒肚”，而且大家都觉得“啤酒肚”产生的原因就是自己饮酒过量，这个想法是对的吗?

　　冷知识：首先，酒精饮品中能量的主要来源是酒精本身，通常度数越高能量就越高，因此啤酒不能算是高热量的饮品。其次，酒精和脂类的代谢都依赖于肝脏，而酒精会抑制身体对脂类的代谢，为肥胖埋下隐患。因此，是酒精(而非啤酒)使人存在肥胖的危险。