骨折手术后吃什么恢复快
在日常的生活中,经常性会出现骨折的情况,都是由于身体的骨骼受到外伤的影响,出现骨折的情况。一些严重症状的患者必须要通过手术治疗之后才可恢复正常,在经过手术过后还需要一段时间的休养才可以完全恢复正常。那么,在恢复的期间,吃些什么食物可以恢复的比较快?
患者应当根据恢复的时期来确定食用些什么食物最合适。
骨折早期
在骨折的早期,因为伤痛的影响,患者一般胃口也不太好。因此,在早期的时候,建议食用一些流食,例如粥类,牛奶等,有利于促进肠道的吸收。在刚做完手术之后,患处的血液不流通,会出现淤堵的情况。因此,可以食用一些活血化瘀的食物,例如黑豆,黑木耳等。
骨折中期
骨折中期的时候患处的淤血基本上都散去,在饮食上可以逐渐由清淡的转向高营养的食物。可以多食用一些骨头汤,牛奶等高蛋白的食物,可以促进伤口的恢复。同时患者还应当摄取一些维生素含量高的食物,例如蔬菜和水果类,补充体内的维生素,一些坚果类的物质也可以多食用,补充身体中的微量元素,都有利于促进伤口的恢复。
骨折后期
在这个时期,患者的患处已经恢复大部分了,还需要保持好足够的营养摄取,帮助伤口的部位结痂。可以在这个时候食用一点黑鱼汤,有利于促进伤口的愈合。同时,等到后期的时候,一些饮食禁忌可以适当的解除,有一些辛辣刺激性的食物,可以少量食用一点,有利于促进伤口的恢复。
很多骨折的患者认为要多喝一些骨头汤,多补钙,其实这种说法是错误的。骨折喝骨头汤确实是有好处的,但是不可多喝,不但不会有利于伤口的愈合,还会造成反作用。需要根据不同的时期,选择相应的食物补充营养。
骨折到后期的时候,基本恢复差不多,这个时候建议患者可以多运动一下,有利于恢复。患者在饮食上,需要做到饮食均衡,合理进补。