总是放屁是怎么回事
消化是一个时间比较长的过程,通常我们在吃饭时,胃肠道都是一边消化我们一边进食的。如果吃饭的速度过快,这时胃肠内快速出现很多的食物,胃肠道的负担就会变得很重,消化食物的速度会变慢,这时就会出现经常放屁等情况发生。
有的食物有非常大的气味,如韭菜、洋葱等,如果少量的吃是没有问题的,一般不会出现放屁等情况,如果吃的太多,这些食物经过胃液消化后就会出现很多气体,有少量气体会进入食道,引起嗳气症状,但是大部分的气体会跟随胃消化后的食物进入肠道内,这些气体一般不会同时排出,每次排出的量非常有限,就会分很多次排出,所以就出现了不停排气等情况。
有的人非常喜欢吃主食,每次都要吃很多的米饭和馒头等食物,这些食物中的淀粉含量比较高,经过胃液消化后,也会形成很多的气体,这些气体进入肠道后,也会造成不停放屁等情况发生。
肉类食物中有很多的蛋白质成分,如果一次吃大量的肉,就可能会造成消化不良等情况,这时肠道的蠕动会受到影响,可能会出现蠕动变慢等情况发生,这些食物长时间滞留在胃肠道内,无法被人体吸收时,就会出现很多的气体,这些气体会进入肠道内,引起不停放屁等情况。
有的人非常喜欢吃油性大的食物,每次都会吃很多,长期吃这样的食物会加重消化道的负担,时间长了以后消化系统就会出现异常,这时如果继续吃不好消化的食物,就会出现不停放屁等情况。这些本身消化系统就已经出现问题的人,最好不要吃不好消化的食物,要多吃容易消化的蔬菜和水果等食物,这样能够避免经常放屁等情况出现,还能避免很多的尴尬情况。
有肠炎的人可能经常出现不停放屁等情况,这些人每次吃完饭以后都会出现不停打嗝等情况,吃完饭一小时以后就会出现不停放屁等情况,这是由于食物进入肠道后,刺激肠道造成的。