胃不好吃什么

  如果老是出现胃胀、胃痛或胃寒,可以吃热性食物;如果胃有烧灼感、胀满感,可吃些凉性食物;通过辨证来挑选不同性质的食物。

  杜正光:胃不好,这里头有点笼统,如果你胃老是出现胃胀、胃痛或者胃寒的时候,我们吃一些热性的食物。反之,如果你经常是胃里有灼烧感,或者胃胀满感的时候,我们可以吃一些凉性的食物。那么就是你胃不舒服,往往通过辨证来看你不舒服的原因,然后来挑选不同性状的这种食物。比如平和一点的食物,或者偏寒一点的食物,或者偏暖一点的食物来纠正你胃肠道的这些原因,这样的话,你可能不舒服情况会减轻。