煮香蕉的功效与作用？
问题描述：
我最近大便不通，家里人每天都会给我煮一根香蕉吃，我想了解一下煮香蕉的功效与作用是什么？
答
煮香蕉的功效是止咳润肺、健脾益胃、清热解毒、利尿消肿。吃煮香蕉的作用是润肠通便，可以促进大便排出，改善肠燥便秘情况。煮香蕉可以提供给人体碳水化合物，进行运动或者体力劳动后可以吃煮香蕉补充能量，防止发生低血糖。香蕉含有钾、镁等微量元素，可以降低钠盐吸收，对于高血压患者有好处，可以帮助维持血压稳定。此外，吃煮香蕉还可以帮助稳定情绪，让心情变得愉快。
我最近大便不通，家里人每天都会给我煮一根香蕉吃，我想了解一下煮香蕉的功效与作用是什么？
煮香蕉的功效是止咳润肺、健脾益胃、清热解毒、利尿消肿。吃煮香蕉的作用是润肠通便，可以促进大便排出，改善肠燥便秘情况。煮香蕉可以提供给人体碳水化合物，进行运动或者体力劳动后可以吃煮香蕉补充能量，防止发生低血糖。香蕉含有钾、镁等微量元素，可以降低钠盐吸收，对于高血压患者有好处，可以帮助维持血压稳定。此外，吃煮香蕉还可以帮助稳定情绪，让心情变得愉快。