哺乳期可以吃枸杞吗？
问题描述：
我现在正处于哺乳期，可是我有点想吃枸杞，但是担心对宝宝不好，请问哺乳期女性可以吃枸杞吗？
答
哺乳期女性可以正常食用枸杞，不会影响乳汁分泌，而且有利于身体健康。因为枸杞具有滋阴补肾、补肝明目的功效，有利于改善膝酸腿软、头晕眼花、失眠等不适症状。而且枸杞含有丰富的枸杞多糖，适当食用能够延缓衰老，而且能够提高人体免疫力。枸杞还具有补益气血的功效，女性在产后体质虚弱，适当食用枸杞有利于促进身体恢复。哺乳期女性食用后还能够提高乳汁质量，更有利于促进宝宝健康发育。
我现在正处于哺乳期，可是我有点想吃枸杞，但是担心对宝宝不好，请问哺乳期女性可以吃枸杞吗？
哺乳期女性可以正常食用枸杞，不会影响乳汁分泌，而且有利于身体健康。因为枸杞具有滋阴补肾、补肝明目的功效，有利于改善膝酸腿软、头晕眼花、失眠等不适症状。而且枸杞含有丰富的枸杞多糖，适当食用能够延缓衰老，而且能够提高人体免疫力。枸杞还具有补益气血的功效，女性在产后体质虚弱，适当食用枸杞有利于促进身体恢复。哺乳期女性食用后还能够提高乳汁质量，更有利于促进宝宝健康发育。