屁股尾椎骨疼怎么办？
问题描述：
我最近经常在家里看电视，昨天晚上和朋友去散步，今天早上起床后感觉屁股尾椎骨疼，请问怎么办？
答
屁股尾椎骨疼有可能是长时间坐立导致局部充血、水肿引起的，应避免长时间坐立，可以适当的对局部进行按摩或热敷，能够扩张血管、促进局部血液循环，有利于消肿、缓解疼痛，也有可能是外伤导致尾椎骨骨裂引起的，首先应保证充足的休息，疼痛的症状比较明显者可以口服镇痛类药物，例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。平时要养成良好的作息习惯，避免过度劳累，适当的进行运动，避免长期处于不良的姿势。