乳腺增生和结节吃什么食物好？
问题描述：
最近我们单位组织去医院体检，我被查出来有乳腺增生和结节，心里非常担心，请问一下吃什么食物好？
答
乳腺增生以及乳腺结节患者平时应保持饮食清淡，可以吃的食物有很多，比如菠菜、白菜、芹菜、苹果、菠萝、橘子、香蕉、火龙果、猕猴桃、芒果、榴莲、青菜、生菜、西蓝花、包菜、花菜、西红柿、黄瓜、山药、丝瓜、鸡毛菜、桃子、雪梨、米糊、藕粉、大米粥、花卷、馒头等等。注意避免吃富含激素的食物，比如蜂王浆、豆浆、豆皮等等，还应避免吃烧烤类以及腌制类食物。平时注意保持乳房清洁，穿舒适透气的胸罩。