男人这东西越大寿命或越短

　　男人什么东西越大寿命越短呢?在生活中，男人的寿命比女人短好像是普遍现象，那么，你知道男人短寿的原因有哪些呢?男人腰围与寿命有哪些关系呢?男性健康杀手有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

　　根据研究表明，男人的寿命普遍比女人短，为什么呢?据说男人腰围越大寿命越短，下面我们来看看为什么这么说呢?

　　美国曾根据11项研究超过60万人的医疗数据发现，腰围>109cm(约为三尺三)的男性比腰围<89cm(约为两尺七)同性死亡风险高出50%，相当于40岁之后预期寿命少3年。而且，腰围每增加5cm，男人死亡风险相应升高7%和9%。

　　腰围增6寸寿命短3年!为何肚腩却越来越大

　　蓉儿虽然是个不折不扣的瘦子，可蓉儿的老爸却是个顶着巨大啤酒肚的中年男子，像极了十月怀胎的孕妇，拍下肚子还会咚咚作响。其实不止蓉儿的老爸，许多中年男子甚至不到30岁的男性都有啤酒肚。它为何存在?实在令人很好奇。

　　啤酒肚是喝出来的吗?

　　传统观念认为，啤酒肚是喝(啤酒)出来的。蓉儿的老爸的确是个啤酒爱好者，吃饭前都会来一瓶，夏天喝的更凶。这样看来，好像真是那么一回事儿。然而实际上，啤酒肚与啤酒并无多大关联。

　　研究人员曾做了相关实验，他们随机挑选了近2000名捷克人，测量他们的体重、腰臀围比例以及身体质量指数。之所以挑选捷克人作为研究对象，是因为他们是世界公认的能喝啤酒的群体。

　　受测者中男性891人，女性1098人，年龄在25岁至64岁之间。这些实验对象从不喝酒或只喝啤酒。

　　数据显示，啤酒对腰围没有特别影响，饮酒和“啤酒肚”之间没有直接关系。这一研究结果证明，喝啤酒虽然会使人变胖，但不会直接导致“啤酒肚”的产生。相比而言，基因更能决定人体的发胖部位。

　　啤酒肚不是喝出来的，但这并不代表你就可以开怀畅饮啤酒了，任何食物的过度摄入都会导致肥胖，想保持体重就要戒酒。

　　事实上，啤酒肚产生的原因，简单说就两个。

　　第一，你吃太多了;

　　第二，你动太少了;

　　如果以上两个原因都不是，那说明你病了(如荷尔蒙失调)。

　　人体一旦摄入过多热量，就会以脂肪形式贮存于体内，具体存储在哪个部位，取决于性别、年龄和激素等因素。成年女性的皮下脂肪高于男性，因此女子多余的脂肪通常首先被存储在手臂、大腿和臀部;男性皮肤下的脂肪较少，因此存放脂肪的“仓库”便是腰腹部。

　　男人腹部肉多的话，千万要注意以下这些危害，别怪我提醒你晚了，赶紧来看看有哪些危害吧!

　　啤酒肚有什么危害?

　　之前微博有个热门话题“大学是个整容院”，还真没错。蓉儿在大学认识的学长学弟，几乎都是竖着进学校，横着出去的。四年时间，他们就由瘦弱小伙熬成了啤酒肚大叔。这啤酒肚不仅会造成外观上的影响，还会影响身体健康。

　　目前证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。并且，中年以后的腹部肥胖已引起世界卫生组织的重视，认为腹部肥胖是加速衰老的因素之一。所以，如果你有啤酒肚了，需引起重视。

　　消除啤酒肚的方法

　　腹部肥胖是什么原因导致，消除啤酒肚，就要从这些方面努力，简而言之就是少吃多动。

　　运动上

　　每周慢跑3~4次

　　只要能每周坚持至少3天跑步半小时以上，你就会发现1个月后就有成效初显了。